loadingimg

Wczytuję dane...
/
0 szt. / 
0.00 PLN
  • Szukaj
Archiwum
  • 2016
Czy produkty które zawierają duże ilości NNKT mogą być szkodliwe?
  • Czy produkty które zawierają duże ilości NNKT mogą być szkodliwe?
  • NNKT to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe potocznie znane jako omega - 3 (kwas alfa-linolenowy) i omega 6 (kwas linolowy) - są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich rola to między innymi:

    • prawidłowe działanie mięśnia sercowego,
    • wpływ na regulację układu hormonalnego,
    • wspomaganie działania systemu odpornościowego
    • wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
    kwasy NNKT

    Kwasy NNKT są  niezbędne w codziennej diecie z uwagi na to, że nie są one syntezowane przez organizm człowieka i muszą być dostarczane z pożywieniem.

    Warto zwrócić uwagę na to, że nienasycone kwasy tłuszczowe bardzo łatwo się utleniają - wiązanie podwójne(występujące pomiędzy węglami) rozpada się tworząc konfigurację CIS albo "rakotwórcze TRANS". (Następuje rozpad wiązania podwójnego występującego między atomami węgla zmieniając konfigurację na cis lub rakotwórcze trans). Im więcej wiązań podwójnych (nienasyconych) tym bardziej olej podatny jest na utlenieni. Dlatego też za długo i źle przechowywane NNKT mogą być szkodliwe dla ludzkiego organizmu. Zamiast dostarczać niezbędnych składników , wprowadzamy do organizmu substancje kancerogenne.

    W jaki sposób bronić się przed samoistnym utlenieniem tłuszczu?

    Należy spożywać dużo przeciwutleniaczy. Te naturalnie występujące w produktach bogatych w tłuszcze to witamina E - im więcej jest jej w produkcie tym jest on zdrowszy - a my mamy pewność że dostarczamy tylko niezbędnych składników. Idealnym produktem zawierającym zarówno kwasy NNKT i przeciwutleniacze to np. łuskane ziarna konopi marki Purasana.  Musimy pamiętać, że nawet tak niezbędne i prozdrowotne substancje jak tłuszcze omega -3 i omega-6 spożywane nieprawidłowo mogą spowodować zagrożenie dla organizmu, potęgując lub rozwijając stan chorobowy.

2016-01-28 11:29:00